Схема точечного массажа при гипертонии. Точечный массаж при гастрите Домашняя медицина

Точки массажа при гипертонии

Схема точечного массажа при гипертонии. Точечный массаж при гастрите Домашняя медицина

Массаж при гипертонической болезни Снижение повышенного артериального давления достигается методом точечного массажа. Ознакомимся с некоторыми приемами. Подушечкой большого пальца левой руки гипертония лечение артериальной гипертонии на точку под нижней челюстью в том месте, где ощущается пульсация сонной артерии, и держать до счета десять.

Акупунктурные точки: Примерная схема. Диета при гипертонии; Диета. Акупунктурные точки располагаются по всему телу человека. Воздействуя на конкретное место, можно значительно улучшить здоровье того или иного внутреннего органа или всего организма в целом.

Затем отпустите, сделайте вдох и снова надавите. После трехкратного надавливания с левой стороны аналогичные действия проделайте справа.

чесночные настойки при гипертонии

Надавливание в этом месте на сонную артерию в определенной степени нормализует артериальное давление. Затем средними пальцами обеих рук три раза надавите на зону продолговатого мозга находится точки массажа при гипертонии 2 см выше первого шейного позвонка до счета десять.

точки массажа при гипертонии гипертония что нельзя есть и пить

После этого тремя пальцами каждой руки надавите на основание затылочной кости и на три точки под ним, увеличивая с каждым разом силу давления, повторите надавливание три раза. Тремя пальцами надавливайте с обеих сторон на заднюю поверхность шеи по направлению книзу.

Повторите 3 раза для каждой из точек. Надавите тремя пальцами на подложечную область, сосчитайте до десяти и отпустите.

Кашель при повышенном давлении Все о кашле и ангине

Повторите надавливание десять раз, затем давление несколько усильте. Метод седативного успокаивающего массажа очень хорошо использовать в комплексном лечении гипертонии. Кроме того, для профилактики гипертонической болезни очень важно уметь вовремя снять нервное напряжение по словам И.

методики для лечения гипертонии

Выполняя приемы успокаивающего массажа, можно также нормализовать сон, что очень важно для гипертонического больного. Лечение проводится по следующей схеме: Следующий курс лечения проводится через полгода и далее — два раза в год.

Теперь ознакомимся с приемами массажа. Выполняется массаж на волосистой части головы и на области возле позвонков на уровне 2 — 7 шейных и 2 — 4 грудных. Продолжительность процедуры в первый раз не более 7 мин, затем с каждой процедурой увеличивайте продолжительность на 1 мин, пока не достигнете 12 мин.

Акупунктурные точки: где на теле и как делать точечный массаж

Все последующие процедуры выполнять по 12 мин. Массаж волосистой части головы 1. Исходное положение — сидя на стуле, массажист стоит сзади, голова пациента упирается в грудь массажиста. Ладони положить на лоб пациента, проводить попеременное поглаживание лба двумя руками, затем обе руки вести ото лба к затылку.

Без врачей! Смотри как Рассмотрим массаж при гипертонии:

Обхватить двумя ладонями затылок и поглаживать его, двигая руки попеременно то в одну, то в другую сторону.

Основание ладони установить на височной ямке пациента и, не отрывая рук от поверхности кожи пациента, проводить растирание по часовой стрелке.

Book: Массаж при гипертонии и гипотонии

Сначала с одной стороны, затем. Подушечки четырех пальцев установить на височных ямках и выполнять растирание по часовой стрелке, не отрывая пальцев от поверхности кожи пациента. Основание ладоней установить на височные ямки и проводить растирание по часовой стрелке, не отрывая рук от поверхности кожи пациента.

Подушечками четырех пальцев обеих рук пальцы несколько растопырены выполнять граблеобразное растирание поступательное и одновременно зигзагом в направлениях ото лба к затылку и от середины головы по бокам книзу.

Как быстро снизить давление - часть 1 (саморегуляция)

Следующие приемы выполняются на шее и на спине возле позвонков. Расположить подушечки больших пальцев на уровне 2-го шейного позвонка, отступив от него в обе стороны на 1 см. Выполнять растирание по часовой стрелке. Затем спуститься на 1 см вниз и повторить прием.

Точечный масаж при гипертонии

Так проводить растирание до 7-го шейного позвонка. Расположить точки массажа при гипертонии больших пальцев на уровне 2-го грудного позвонка по обе стороны от него на расстоянии 1 см. Проводить растирание аналогично — по часовой стрелке. Спускаться каждый раз на 1 см, повторить прием, и так до 6-го грудного позвонка. Исходное положение — то же самое: Выполнять зигзагообразное растирание в стороны от позвоночника примерно на 10 см, затем точки массажа при гипертонии пальцы также зигзагом в исходное положение.

Выполнять прием несколько раз, затем спуститься на 1 точки массажа при гипертонии и повторить прием.

Светлана Процевитая Точечный массаж при гипертонии долгое время не признавался в качестве лечебного метода, поскольку считалось, что он способен лишь снять симптомы высокого артериального давления. Однако в точки массажа при гипертонии время подобраны специальные рефлекторные точки, используемые и во время кровопускания при гипертонии, ритмическое надавливание на которые позволяет задействовать нервные, лимфатические, вегетативно-сосудистые, нейрогуморальные механизмы, способствующие сохранению эластичности мышц и кровеносных сосудов. Научно доказано, что систематически проводимый точечный массаж помогает не только при мигренях, головных болях и бессоннице, но и используется в комплексе лечения острых ринитов и бронхитов, гипертонии и гипотонии, а также применяется как метод борьбы с импотенцией. Противопоказания подобного массажа следующие: Для проведения сеанса точечного массажа при гипертонии надо принять удобную сидячую расслабленную позу, спокойно и ровно дышать носом, определить местонахождение точек и, воздействуя только подушечками большого, указательного или среднего пальцев, начинать массаж.

Закончить массаж на уровне 6-го шейного позвонка. Этот массаж, несмотря на кажущую простоту, чрезвычайно эффективен, он позволяет снизить давление сразу на 15 — 20 мм и даже больше, а при регулярном выполнении массажа вы довольно скоро отметите улучшение своего состояния:

точки массажа при гипертонии