Массаж при гипертонии и гипотонии

Массаж при гипертонии спины, Массаж волосистой части головы при повышенном давлении

К их числу относится и гипертоническая болезнь, которая приводит к серьезным осложнениям. Самым серьезным осложнением гипертонии является развитие ишемической болезни сердца. Очень часто гипертония сопровождает другие опасные сердечные болезни.

Гипотония, в отличие от гипертонии, к серьезным органическим повреждениям сердца и других внутренних органов не приводит, но заметно снижает работоспособность, осложняя жизнь тех, кто ею болен.

Можно даже не предполагать, что у вас повышенное давление, если не измерить. Многие люди начинают подозревать неладное лишь тогда, когда у них появляется головная боль, шум в ушах, тошнота или головокружение… Не опознанная вовремя гипертония наносит удары по кровеносным сосудам молодых людей. У людей в возрасте ситуация выглядит по-другому: Последствия гипертонии Гипертония может массаж при гипертонии спины к инсульту, инфаркту, ишемической болезни сердца, аритмиям, разрывам аневризм, сердечной и почечной недостаточности, поражениям глаз, потере памяти.

Лечение гипертонии и ее профилактика имеют чрезвычайно важное значение для предупреждения таких серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, как коронарная недостаточность и инфаркт миокарда.

Современная медицина не испытывает недостатка в лекарственных средствах, в том числе и растительного происхождения, которые успешно применяются при лечении гипертонии. Подобрать для больного необходимый препарат — дело врача. Однако страдающим гипертонической болезнью не стоит ограничиваться только медикаментозным лечением.

Существуют и другие меры профилактики и лечения заболевания, ведущее место среди которых, бесспорно, отводится массажу. Умелое проведение массажа не только избавит пациента, например, от головной боли, являющейся наиболее распространенным симптомом как гипертонии, так и гипотонии, но и нормализует артериальное давление.

О том, как правильно проводить массаж при указанных заболеваниях, и расскажет книга, которую вы держите в руках. В первой главе вы прочитаете о том, каким образом функционирует сердечно-сосудистая система человека.

массаж при гипертонии спины

Массаж при гипертонии спины поможет понять, как возникают нарушения артериального давления. В последующих главах будет подробно рассказано о факторах, которые вызывают его понижение или повышение. Вы сможете узнать из книги, каковы симптомы артериальной гипертонии и гипотонии и перспективы прогрессирования этих болезней.

Отдельно, в небольшой главе будет рассказано о тяжелых осложнениях, к которым может привести повышенное давление, если с ним не бороться. В книге собраны краткие сведения о методах исследования артериальных патологий и о способах лечения гипертонии и гипотонии — как в официальной, так и в народной медицине. Среди способов лечения массаж — один из самых щадящих и в то же время самых эффективных. О разных видах массажа будет подробно рассказано в специальных главах.

В основе причин, вызывающих нарушения давления, лежат главным образом социальные факторы, устранить которые традиционными медицинскими мерами. Здесь необходимо применять социальные меры.

Массаж при гипертонии часть 5

Что касается повышения или понижения давления, важнейшее значение в их возникновении имеет культура человеческих отношений. Определенную роль играют питание и физическая активность. Оказывают заметное влияние на кровяное давление вредные привычки, особенно курение. Все это в совокупности называется образом жизни.

Рекомендации по образу жизни больных гипертонией и гипотонией даны в отдельной главе.

Лежа на животе, голова опущена на сложенные перед собой руки Поглаживание Подушечками пальцев производятся поглаживающие движения от макушки до затылка, потом — от макушки до висков, от макушки до лба Растирание Подушечками пальцев производятся растирающие движения ото лба до шеи. Вначале растирания выполняются зигзагами, потом — кругами, потом - клювовидными На спине, под головой валик Поглаживание Подушками пальцев поглаживают от центра лба к вискам Растирание Ото лба к вискам проводится растирание зигзагообразными, затем круговыми линиями Пощипывание Легкие пощипывания от центра лба по границе роста волос в сторону висков Поглаживание Вновь нужно производить легкие поглаживания по той же траектории, что и массаж при гипертонии спины Массаж воротниковой зоны от высокого давления Массаж воротниковой зоны при гипертонии выполняется в положении сидя. Пальцы массажиста производят не сильные, а легкие надавливания, двигаясь только сверху вниз по направлению оттока крови из полости черепа. Этапы проведения этого массажа при гипертонической болезни следующие в том числе смотрите на видео:

В ней массаж при гипертонии спины вы найдете советы по организации своего труда и отдыха. Как уже было сказано, нарушения давления — болезнь социальная. Небольшая глава посвящена тому, какие меры должны принимать общество и государство, чтобы остановить эпидемическое распространение этих заболеваний.

массаж при гипертонии спины гипертония препараты первого ряда

Массаж — один из физиологических методов лечения. Отдельная, самая значительная глава книги массаж при гипертонии спины классическому массажу, который используется в официальной медицине. В книге вы найдете сведения о первых упоминаниях о массаже, правилах проведения процедур, физиологическом массаж при гипертонии спины массажа на разные органы и системы организма, особенно на сердце и сосуды.

Будет изложена методика проведения массажа и приемов поглаживание, растирание, разминание и вибрациякоторые являются основой для многих других разновидностей массажа.

массаж при гипертонии спины

Здесь вы сможете найти методику проведения массажа на любых участках тела, в первую очередь на тех, которые рекомендуются при нарушениях давления. На каких именно областях проводят классический массаж при гипертонии и гипотонии, вы узнаете из этой же главы. В отдельную главу мы посчитали необходимым вынести методику проведения самомассажа, который основан на классическом массаже. Здесь будут даны описания тех же приемов и способов массирования разных частей тела, но в применении к тому случаю, когда массирующий и массируемый — одно лицо.

Этот массаж может быть очень полезен при гипертонии и гипотонии, так как способен быстро избавить человека, например, от головной боли. Это эффективный метод профилактики. На любом органе, на любой ткани, части человеческого тела можно найти проекции других органов, тканей, частей тела. На этом принципе основаны многие другие виды массажа, например сегментарно-рефлекторный, индийский массаж при гипертонии спины стоп и рефлексогенный массаж кистей рук, которым посвящены специальные главы.

Особое значение имеет сегментарно-рефлекторный массаж, который успешно используют для лечения гипертонии и гипотонии. В книге вы найдете способы выявления рефлекторных патологий, принципы техники и методики воздействия. В то массаж при гипертонии спины время массаж стоп или кистей лучше использовать для профилактики, а также в сочетании с классическим массажем. Китайскому точечному массажу уже несколько тысяч лет.

Он долго добивался признания на Западе, и сегодня это один из популярнейших видов массажа. Сведения о его технике, методике и философском обосновании, а также специфические советы при гипертонии и гипотонии даны в отдельной главе. Несколько напоминает китайский точечный массаж японский массаж шиацу, однако он проводится с другой, более простой целью.

массаж при гипертонии спины от гипертонии для начинающих

Он призван пробудить на борьбу с болезнью внутренние резервы организма. Методика его легче для усвоения. Массаж шиацу особенно хорош для профилактики. Будут предложены некоторые приемы, которые позволят снять приступ гипертонии или гипотонии. Как видите, видов массажа. Попробуйте, и вы найдете для себя самый приемлемый, тот, который будет помогать вам. Надеемся, что эта книга станет вам полезной.

ГЛАВА 1. Эти задачи сердце и сосуды выполняют в два этапа. Правая половина сердца предсердие и желудочек посылает порцию крови в легкие массаж при гипертонии спины массаж при гипертонии спины их кислородом.

Левые отделы сердца направляют кровь в другие органы и системы организма. В этом процессе желудочки выполняют роль насосов, а предсердия, которые находятся перед ними, обеспечивают равномерное заполнение их кровью. В стенке правого предсердия имеется небольшое образование — синусовый узел, который связан нервными волокнами с центральной нервной системой. Он отвечает за сердечный ритм и частоту ударов сердца.

массаж при гипертонии спины

Система кровообращения схема: Здоровый человек поглощает мл кислорода в минуту в состоянии покоя, а при физической нагрузке потребление кислорода может увеличиться в 20. Главную роль здесь играют легкие, которые при необходимости могут повышать объем вдыхаемого воздуха с 10 до л, но и сердце при интенсивной нагрузке увеличивает частоту сокращений и объем крови, массаж при гипертонии спины выбрасывается во время одного сокращения систолический объем.

Сердце начинает биться уже у эмбрионов. В состоянии покоя сердце выбрасывает 50 мл крови за одно массаж при гипертонии спины, производя 70 сокращений в минуту. При нагрузках как физических, так и эмоциональных этот объем возрастает в. Сосуды могут сильно отличаться друг от друга размером: Диаметр среднего капилляра составляет 8 мкм, однако общая площадь их поверхности гипертония излишний вес человека равна м2.

Система сердца и сосудов имеет тончайший механизм саморегуляции. При возникновении любых потребностей организма сердце и сосуды готовы принять необходимый объем крови и доставить ее в тот орган, которому она в первую очередь нужна.

  • Мягкое лечение гипертонии
  • Ничто не переменилось.

Чтобы кровь могла продвигаться от сердца к периферии, в сосудах должно всегда поддерживаться определенное давление, которое принято называть артериальным. Ближе к сердцу оно несколько выше, к периферии — массаж при гипертонии спины. Артериальное давление меняется незначительно: Главная нагрузка здесь ложится на артериолы — переходные сосуды между артериями и капиллярами.

В начале артериолы кровяное давление равно 70 — 80 мм рт.

Массаж воротниковой зоны от высокого давления

Диаметр артериол регулируется большим количеством гладких мышц, действующих под влиянием центральной нервной системы. Большую роль в продвижении крови по сосудам играют мышцы, которые во время своей работы обеспечивают проталкивающий или присасывающий эффект. В работе сердца и сосудов не участвует головной мозг. Их согласованное взаимодействие в покое и при нагрузке обеспечивается вегетативной нервной системой, регулирующей функции внутренних органов и следящей за постоянством внутренней среды организма.

Вегетативная нервная система делится на симпатическую свекольный сок и гипертония парасимпатическую. Химическим передатчиком нервных импульсов в симпатических нервах служит норадреналин.

Под его влиянием суживаются сосуды кожи, слизистых оболочек внутренних органов, расширяются сосуды, питающие сердце, учащается сердечный ритм, увеличивается объем дыхания и сердечный выброс, может повыситься артериальное давление.

Массаж при гипертонии и гипотонии

Вещества типа адреналина и норадреналина производятся в основном в надпочечниках. Они оказывают свое действие в момент нагрузки на организм.

Он взглянул на валявшийся у его ног золотой осколок, стараясь как-то связать его собственными размышлениями.

Химическим передатчиком в парасимпатических нервах является ацетилхолин. Он производит действие, противоположное норадреналину: Ацетилхолин действует в период отдыха.

Организм устроен так, что кровь направляется в первую очередь к тем органам, которые в данный момент больше в ней нуждаются. Особенно тщательно питается миостимуляция и гипертония сердца. Кровь поступает к ней через правую и левую коронарные артерии, которые отходят от начального отдела аорты.

Массаж при гипертонии и гипотонии

В покое эти сосуды пропускают — мл крови в минуту, а при физической нагрузке — лечение пневмонии при гипертонии — 3,5 л. Нервная система регулирует все функции организма, благодаря чему все ткани и органы работают как одно целое, в том числе и сложнейшая система кровообращения.

Нарушение гармонии между выбросом крови и сопротивлением, которое она встречает на периферии, приводит к отклонению артериального давления от нормы. ГЛАВА 2.

Светлана Владимировна Устелимова МАССАЖ ПРИ ГИПЕРТОНИИ И ГИПОТОНИИ

Речь идет о повышении артериального давления крови. Не всегда повышенное давление — признак болезни. В некоторых условиях давление поднимается даже у здоровых людей: У здорового человека они быстро приходят в норму. В некоторых случаях гипертензия может быть вызвана заболеванием внутренних органов например, почек.

В таком случае она является симптомом другой болезни. Собственно гипертоническая болезнь — это склонность к повышению давления, не вызванная органическими заболеваниями.

Распространенность гипертонической болезни Гипертоническая болезнь занимает первое место по распространенности среди неинфекционных заболеваний. Не случайно эпидемиологии этого заболевания посвящено огромное количество исследований в разных странах мира, в том числе ряд кооперативных массаж при гипертонии спины, где едиными методами в разных городах обследуются и наблюдаются, оздоравливаются сотни тысяч людей, относящихся к разным половым, возрастным, профессиональным, этническим и другим группам населения.

Правда, массаж при гипертонии спины таких исследованиях бывает трудно установить причины повышения артериального давления. Эпидемиологический материал показал, что усилия врачей должны быть направлены на профилактику этого заболевания, формирование здорового образа жизни, а если заболевание уже возникло, на задержание его прогрессирования, профилактику осложнений мозговых инсультов, инфаркта миокарда, болезней почек и др.

В последние годы заболеваемость артериальной гипертензией массаж при гипертонии спины возросла. Пограничный уровень АД при обследовании 1 млн. Для многих обследованных наличие у них артериальной гипертонии явилось полной неожиданностью: Из цифр видно, что частота заболеваемости артериальной гипертензией закономерно увеличивается с возрастом. Учеными предложены формулы для расчета артериального давления в зависимости массаж при гипертонии спины возраста: Например, человеку 25 лет.

В жизни человека есть этапы, когда опасность заболевания гипертонией увеличивается. В первую очередь это периоды, когда меняется функция эндокринного аппарата, нарушается гормональный баланс в организме. Гормональные нарушения часто происходят в период климакса, когда половые железы угасают, особенно если это происходит довольно быстро, в виде скачка.

У некоторых мужчин и, особенно, женщин в климактерический период наблюдаются неустойчивость давления, тенденция к его подъему. В последующем давление может прийти в норму.

Климакс способствует более частому возникновению неврозов и ослаблению регуляторных систем организма в связи с перестройкой обменных процессов.