Гипертония реферат физкультура

Тромбозов и тромбоэмболии.

гипертония реферат физкультура артериальная гипертония 3 риск 4 история болезни

Применение различных средств и приемов для снижения повышенного мышечного тонуса элементы массажа, пассивные упражнения, изометрические упражнения с последующим расслаблением может быть использовано и для снижения повышенного сосудистого тонуса.

Применение физических упражнений оказывает положительное воздействие на самочувствие больного ГБ: Особенности лечебной физической культуры в зависимости от стадии заболевания Больным с первой стадией болезни, в зависимости от их функциональных возможностей и предшествующего двигательного опыта, рекомендуются занятия лечебной гимнастикой, художественной гимнастикой для женщин гипертония реферат физкультура, туризмом, волейболом, теннисом, городками, ходьбой, бегом, плаванием и прогулками на лыжах.

ЛФК в этой стадии имеет профилактическую и лечебную направленность. Лечебная гимнастика проводится групповым способом в исходных положениях: Используются упражнения для всех мышечных групп, темп выполнения средний, продолжительность занятий мин.

Больные с I стадией проходят лечение амбулаторно, а гипертония реферат физкультура в профилакториях и санаториях [9]. В последние годы вырос интерес к упражнениям у больных ГБ в изометрическом режиме статические упражнения.

гипертония реферат физкультура гипертоническая болезнь эссенциальная гипертония

Гипотензивное действие статических нагрузок обусловлено их положительным влиянием гипертония реферат физкультура вегетативные центры с последующей депрессорной реакцией. Так, спустя час после выполнения таких упражнений АД понижается более чем на 20 мм рт.

Упражнения в гипертония реферат физкультура режиме выполняют в сбор 11 гипертония сидя или стоя, они включают удержание в вытянутых руках гантелей кгнабивных мячей и других предметов.

Упражнения в изометрическом режиме обязательно сочетают с произвольным расслаблением мышц и дыхательными упражнениями. Обычно используют нагрузки для мышц рук, плечевого пояса, туловища, ног, реже для мышц шеи, брюшного пресса.

ГИПЕРТОНИЯ - СИМПТОМ ИЛИ БОЛЕЗНЬ?

Через несколько месяцев занятий больные с пограничной гипертензией и I стадией заболевания при стойком нормальном АД могут переходить к занятиям физической культурой в группах здоровья, плаванием, оздоровительным бегом, некоторыми спортивными играми, продолжая применять упражнения в расслаблении мышц.

При гипертонической болезни II стадии А и Б характер реабилитационного воздействия и условия, в которых оно проводится поликлиника, стационар или санаторийзависят от состояния больного, выраженности имеющихся осложнений и степени адаптации к физической нагрузке.

На этой стадии большой удельный вес занимают специальные упражнения, в частности, на расслабление мышц. Необходимы и достаточно эффективны дозированная ходьба, плавание, умеренная велоэргометрическая нагрузка, терренкур, игры, аутогенная тренировка.

При гипертонической болезни III стадии и после гипертонических кризов занятия проходят, как правило, в условиях стационара.

Задачи ЛФК при гипертонической болезни на разных этапах реабилитации В условиях стационара гипертония реферат физкультура процесс реабилитации строится по трем двигательным режимам: При строгом постельном режиме ЛГ не проводят. Во время расширенного постельного режима решаются следующие задачи: Занятия лечебной гимнастикой проводятся гипертония реферат физкультура или групповым способом.

Гипертония

Лечебная физкультура проводится в форме лечебной гимнастики, утренней гигиенической гимнастики, самостоятельных занятий. Занятие лечебной гимнастикой проводится лежа на спине с высоко приподнятым изголовьем и сидя ограниченно [3].

Применяются упражнения для всех мышечных групп, темп медленный. Выполняют элементарные гимнастические упражнения для верхних и нижних конечностей без усилия, с ограниченной и постепенно возрастающей амплитудой движений в гипертония гимнастика по бубновскому и средних суставах конечностей, чередуя их гипертония реферат физкультура дыхательными упражнениями 2: Количество повторений раз, продолжительность занятий - от 15 до 20 мин.

ЛФК при гипертонической болезни - Реферат

В занятия включают упражнения на расслабление, постепенную тренировку вестибулярного аппарата и диафрагмальное дыхание. Лечебная гимнастика сочетается с массажем стоп, голени и воротниковой зоны.

гипертония при давлении 135

На этапе палатного полупостельного режима решаются следующие задачи: Занятия лечебной гимнастикой проводятся в положениях сидя и стоя ограниченно для всех мышечных групп с небольшим мышечным усилием в медленном и среднем темпе. Больной выполняет элементарные физические упражнения преимущественно для суставов верхних и нижних конечностей с полной амплитудой, рекомендуется применение упражнений статического и динамического характера в сочетании с дыханием 2: Общая продолжительность занятий - до 25 мин.

Упражнения повторяются. В период свободного режима решаются задачи улучшения функционального состояния центральной нервной системы и гипертония реферат физкультура регуляторных механизмов; повышения общего тонуса организма, приспособляемости сердечно-сосудистой и дыхательной систем и всего организма к различным физическим нагрузкам; укрепления миокарда; улучшения обменных процессов в организме.

  • В строительство Диаспара был вложен весь опыт, все искусство Империи.

  • Как избавиться от гипертонии по методике шишонина
  • Могут ли уволить из за гипертонии
  • Было очень поздно, и он находился вдали от дома.

  • Что это .

Этот двигательный режим в условиях стационара отличается наибольшей двигательной активностью. Больному разрешается свободно ходить по отделению, рекомендуется ходить по лестнице в пределах трех этажей с паузами для отдыха и дыхательными упражнениями.

Формы ЛФК: Включаются упражнения с предметами, на координацию, на равновесие, на расслабление мышечных групп. В процессе занятия и в конце его используются элементы аутогенной тренировки. Соотношение дыхательных упражнений к общеразвивающим 1: Общая продолжительность занятий составляет мин.

Физическая реабилитация больных на поликлиническом этапе является важным ее звеном, так как в амбулаторных условиях проходят лечение и восстановление больные с пограничной артериальной гипертензией, ГБ I стадии. Больные других стадий ГБ по завершении восстановительного лечения в стационаре и санатории также попадают в поликлиники по месту жительства, где проходят поддерживающую фазу реабилитации.

Поликлинический этап физической реабилитации больных ГБ включает в себя три режима двигательной активности: Больные гипертонической гипертония реферат физкультура II стадии доброкачественного течения без частых гипертонических кризов и при недостаточности кровообращения не выше I стадии могут лечиться в тех же санаториях, что и больные ГБ I стадии.

  • ЛФК (лечебная физическая культура) при гипертонической болезни
  • Мумие гипертония отзывы
  • Гипертония сердца левого желудочка
  • Как связана гипертония и диабет
  • Многие люди страдают гипертонической болезнью, сопровождающейся повышением артериального давления.
  • Гипертония. Реферат. Медицина, физкультура, здравоохранение.
  • Дозированную физическую тренировку применяют для уравновешивания процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга, координированной деятельности всех звеньев кровообращения, нормализации тонуса кровеносных сосудов и сосудистой реакции больного на стрессовые ситуации и психоэмоциональные нагрузки.

Практически на всех курортах больным ГБ назначают определенный комплекс физических упражнений. Особенно эффективна ЛФК, проводимая на открытом воздухе.

Влияние климатических факторов, живописный пейзаж местности, органически сливаясь с непосредственным действием гимнастических упражнений, позволяет достичь положительного результата.

гипертония реферат физкультура гипертония в 60 лет давление

Заключение Гипертоническая болезнь - это хроническое заболевание, поражающее различные системы организма, болезни и их лечение гипертония повышением артериального давления выше нормы, наиболее распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы. Причинами возникновения гипертонической болезни являются атеросклеротические поражения периферических сосудов и нарушение нейроэндокринной регуляции.

ЛФК (лечебная физическая культура) при гипертонической болезни

Задачи ЛФК при гипертонической болезни: Физическая нагрузка больных должна соответствовать состоянию больного, стадии процесса н форме заболевания. Двигательная активность больных должна осуществляться при тщательном и систематическом врачебном контроле.

Введение 1. Гипертоническая болезнь 1 стадии. Гипертония - это заболевание, чьим главным симптомом является высокое артериальное давление, причинами которого считается нервно-функциональное нарушение тонуса сосудов. Чаще всего данное заболевание встречается у людей, которым за 40, но в последнее время гипертония заметно помолодела и встречается у людей разных возрастов.

Конечной целью физической реабилитации больных ГБ должно стать повышение физической работоспособности больных. У больных ГБ в процессе занятий увеличиваются сила и подвижность нервных процессов, улучшается общий тонус организма, уменьшается возбудимость, устраняются невротические проявления. В условиях курорта ЛФК направлена также на приобщение больных ГБ к подвижному образу жизни, обучение их различным гимнастическим упражнениям, которые они могут выполнять и в домашних условиях.

гипертония у беременных что можно гипертония перевести

Отчетливый положительный эффект наблюдается при длительном и систематическом применении ЛФК, особенно в амбулаторных условиях. Санаторно-курортное лечение позволяет значительно улучшить общее состояние больных ГБ, понизить артериальное давление и создать благополучный фон для последующей терапии в условиях поликлиники.

ГИПЕРТОНИЯ - СИМПТОМ ИЛИ БОЛЕЗНЬ? | Наука и жизнь

Список литературы 1. Внутренние болезни: Мухина, В. Моисеева, А. Дубровский В. Лечебная физическая культура.

Гипертония

Журавлева А. Спортивная медицина и лечебная физкультура руководство для врачей.

комплекс упражнений при гипертонии по бубновскому

Медицинская реабилитация: МЕДпрессинформ, Профилактика, диагностика и лечение первичной артериальной гипертензии в Российской Федерации: Тарловская Е. Актуальные вопросы диагностики и лечения артериальной гипертонии.

КГМА, Феникс, Размещено гипертония реферат физкультура Allbest.